Terapia Fotodinâmica

Oi gente!
Finalmente uma resenha minha, hehe! Espero que vocês curtam ^^

Então, lá vai:

Encontrei o único tratamento (!) do qual a minha irmã nunca ouviu falar, rsrs

A minha irmã é aquela que teve bastante espinhas da juventude e que se estenderam pela vida adulta dela. Então todos os tratamentos que a minha dermato me indicava, minha irmã já havia feito e mais, muito mais.Tinha a impressão de que ela já havia tentado de tudo pelo menos 1 vez, mas então apareceu o LED, que para a minha enorme surpresa ela jamais tinha feito. (só para constar, hoje a acne dela já se foi, ela é linda, sempre foi né, tem uma bebezinha, marido, cachorro, papagaio, baratas d'água, e etc. E é muito feliz!)

Fiquei com um pézinho atrás quando soube disso, é claro, porque é mais fácil se jogar de cara quando outra pessoa antes de você já tenha experimentado tal coisa. Mas fui mesmo assim.


O que é o LED (retirado do site da Dermoclínica):

Consiste na utilização terapêutica da luz.
Dependendo do comprimento de onda utilizado teremos um ou mais efeitos sobre a pele.
Não é considerado um laser por razões da física.
O LED é um modulador (equilibra as funções, inibindo ou estimulando a produção celular). É um procedimento indolor e sem efeitos colaterais. Seu mecanismo de ação é bioquímico (promove a desintoxicação celular e a síntese de proteínas, faz a nutrição celular e estimula a microcirculação).
Pode ser utilizado no tratamento de câncer de pele associado com um ácido, evitando uma cirurgia dolorosa.
Pode ser utilizado para várias finalidades, tais como a atenuação de rugas finas, poros dilatados, melhora na textura da pele, tratamento da acne, cicatrização e pós cirurgicos.
O paciente ficará exposto a uma luz (específica para seu tratamento) durante um tempo pré determinado dentro de um cronograma de tratamento, determinado pelo dermatologista. Dependendo do tipo de queixa do paciente poderá ou não ser associado a um elemento fotossensibilizante, um ácido, para potencializar os efeitos da luz.

A luz azul

No meu tratamento, utilizo a luz vermelha (anti-inflamatória) e a luz azul (bactericida). São 10 sessões para combater a acne, de 30 minutos (15 em cada luz), 2 vezes por semana (pode ser 1 vez só, ou até 3). O meu tratamento faço na Dermoclínica aqui de Campinas, onde na verdade faço todos os meus tratamentos, hehe.

Não tenho muitos parâmetros, mas acho que a clínica nem é assim tão cara. Por exemplo, lá, uma sessão de LED custa 69, e as 10 que eu paguei, 600. É claro, o preço também não é lá aquela maravilha, mas enfim... gosto bastante de lá, e sempre que tenho algum breakout (como os gringos chamam quando aparece aquela espinha), posso ir a qualquer hora que a Rose (minha esteticista do coração) tira ela para mim (algo que ela também faz se eu pedir é uma limpezinha rápida de pele, só para tirar o que está muito aparente).

É claro que para o tratamento de câncer, por exemplo, o LED é muito mais caro e trabalhoso. Mas graças da Deus, isso eu não tenho :D

Mas agora voltando ao procedimento. Minhas impressões sobre ele:

Bom, realmente é indolor. Você só fica meia hora lá, sentada, pensando na vida e ouvindo o barulhinho gostoso da pequena fonte d'água enquanto a luz ilumina o seu rosto. A imagem que eu coloquei no início do post é exatamente igual a que eu uso na Clínica, com o óculos e tudo (que, alias, é extremamente necessário, pois mesmo com óculos e os olhos fechados, a luz vermelha ilumina tudo como se fosse dia). A parte dos olhos é o único incomodo do procedimento, mas nada com que não se acostume. Depois de 15 minutos, a máquina desliga e a luz vermelha é substituída pela azul, que não é tão intensa assim. E então termina o tto. Super tranquilo, se quiser você pode sair, passear, no mesmo dia.

Encontrei a imagem dos 2 cabeçotes, cada um para uma cor de luz

No começo, no entanto, eu não senti muitos efeitos, pois meu rosto estava piorando muito (cheguei até a culpar a máquina, mas fui firme em continuar). Mas agora, acredito que essa pequena melhora que senti na última semana (e da qual já falei aqui em vários posts) também a esse procedimento, e pretendo continuar fazendo pelo menos nesse estágio inicial do R. (assim que eu conseguir verba para tanto, né, hehe).

Mas também, não é algo que vai impedir que as espinhas apareçam (pois não atua na causa), ou que vai fazer desaparecer as que já estão ai (que precisa sair ou ser reabsorvida). Pelo que estou percebendo, a inflamação das espinhas, uma vez que surjam na pele, diminui; não aparecem mais como aqueles vulcões ou coisa parecida, estão bem ralas apesar de doer com a mesma intensidade. E acredito que a luz azul principalmente deve ter algum efeito benéfico em eliminar parte das bactérias causadoras da acne da sua pele.

Bom, e por hoje é só, pessoal! Se gostarem, deixem um recadinho aqui para mim, nem que você esteja lendo isso em 2014, 2015, 2016...
Beijão!! ;*

Divida a experiência

Oi pessoal!

Hoje estou aqui no post especial oferecendo uma ajuda extra no tratamento do grande R.

Para quem ainda não sabe, existem sites e comunidades em que você pode pesquisar sobro o Roacutan, através de que já usou ou está fazendo uso do medicamento. O melhor é que você poderá também tirar suas dúvidas antes e durante seu próprio tratamento, conversar com o pessoal, aliviar ansiedades e medos e etc. Enfim, é uma ajuda bem legal, não se sentir o único passando por isso, e levar o tto adiante.

Bom, chega de conversinha. Aqui estão alguns que você poderá usar e abusar:

• Cucas
• Roacutan - Facebook
• Twitter

Por enquanto é só. Qualquer coisa eu adiciono mais algum, se eu encontrar.

Bjs e até a próxima^.^

Dicas para sobreviver ao Roacutan

Oi gente!

Como prometido, o segundo post de hoje. Aqui, irei listar as dicas que encontrei em minha pesquisa sobre o Roacutan, para você terem assim um guia (e eu também).

Bom, chega de lenga lenga. Aqui vai a lista:
*caso eu encontre mais dicas interessantes, irei atualizar de imediato, ok?

O Que Fazer

• Beber muita água (pelo menos 1 litro por dia) e ingerir fibras (o nº 1 e o nº 2 precisarão de você)
• Deixe um copo de água ao lado da cama durante a noite.
• Passar protetor solar e hidratante em todo o corpo
• Andar sempre com protetor labial e lenços (para o nariz, caso sangre)
• Siga as orientações médicas a risca (ou pelo menos tente não se desviar, indo parar lá no Japão e tals)
• Deixe sua pele respirar o máximo que puder (questão maquiagem)
• Tenha uma boa alimentação (procure um nutricionista se quiser)
• Faça um controle regular dos seus triglicérides e colesterol
• Tente ser feliz nesses longos e tristes dias que virão =]

O Que Não Fazer

• Comidas gordurosas e frituras (fique longe do colesterol)
• Exposição ao sol (use protetor!)
• Banhos muito quentes
• Evite passar as pomadas no rosto. Sua pele já estará bem fina.
• Nem pense em engravidar (não que esse aviso já não venha de anexo ao nome Roacutan)
• Exercícios físicos pesados
• Peelings, laser ou outros tratamentos estéticos agressivos (mesmo limpeza de pele, para nossa eterna infelicidade) (até 5 a 6 meses após o tratamento)
• Depilação com cera quente ou cremes depilatórios (até 6 meses após o tratamento)
• Produtos que contenham agentes queratolíticos ou esfoliantes (risco de irritação na pele)
• Tente não sofrer muito pela falta de chocolates e outros doces e outras comidas que você amava (Mc!!!! voltaaaaaaaaaaaa) :(

Então, basicamente é isso. Qualquer coisa, ou se alguém tiver algo a adicionar, é só comentar aqui rapidinho.

Bjs, e até a próxima ^.^

Produtinhos...

Oi gente!
Dois posts em um dia, uau. Batendo o meu recorde.

Bom, como é de praxe em todos os relatos de Roacutan, vou colocar para vocês os produtinhos que estou usando, uns que comprei seguindo as ordens de minha amada dermato ou através de pesquisas na net mesmo.

Primeiro, os protetores solares. Sim, no plural, pois além dos 2 de rosto que eu já tinha, adicionei o protetor para o resto do corpo também, que confesso não cuidar tanto quanto cuido do rosto. Jamais passo protetor ou hidratante no corpo, então essa é uma rotina que terei de incorporar a força pelo R. Bom, até ele tem lá seus lados bons, né?

Antes, porém, um aviso: Os preços, encontrados numa rápida pesquisa na net, estão nas legendas das fotos. Tentei buscar os sites de farmácias, ou outros mais confiáveis, mas nem sempre isso é possível. Tenha cuidado com as compras na internet.
*o site Sugoiart, onde comprei meu bb cream, é certinho e eu recomendo. Assim como a Farmadelivery


Os protetores solares que tenho são o Sun Fresh FPS 30 da Neutrogena  (corpo), e os dois que uso no rosto: Bloqueador Solar Tonalizante FPS 40 Gel Creme da Adcos (que dá uma leve, levíssima cobertura tipo base) e o Minesol Oil Control FPS30 da Roc (toque seco, até que controla da oleosidade). Lembrando que eu não tenho certeza ainda se continuarei usando esses protetores solares do rosto, pois ambos comprei pensando na minha pele oleosa, e todos nós sabemos o que o R faz com nosso corpo, né? Talvez tenha que trocar por algum protetor específico para peles secas ou sensíveis, não sei ainda.

Bloqueador Solar Tonalizante FPS 40 Gel Creme da Adcos (50g) - 71,99
Minesol Oil Control FPS30 da Roc (50g) - 62,79

O Neutrogena comprei em conjunto com o Hidratante Intensive Body Care da Neutrogena  numa promoção da farmácia, o que me deu um desconto muito legal e me fez largar o Sundow na hora. Os dois, juntos, saíram por 41, e acredite ou não, a embalagem no protetor é a grande, de 200ml, sendo que apenas o protetor, em seus 120ml, estava sendo anunciado na mesma farmácia por 38 reais (não que seja sempre assim; na net, achei por beeeem menos, lembrando do frete, claro). O que eu comprei estava lá todo solitário na prateleira, e por sorte (e que sorte) o hidratante era exatamente o que eu queria, para pele extra seca.

Sun Fresh FPS 30 da Neutrogena (120ml) - 28,90
Hidratante Intensive Body Care da Neutrogena (200ml) - 8,75

Agora, os cuidados diários para peles oleosas e acneicas. Eu estava usando por indicação da dermato o Actine Sabonete Líquido para peles acneicas, que é muito bom e limpa bem a pele. Então minha irmã (rica) me deu os 3 passos da Clinique para peles secas a mistas (ela não encontrou o de oleosas) e estou usando todos os dias de manhã. O kit (carinho) vem com o sabonete líquido, o tonificante e o hidratante; A única diferença, porém, é a falta do Ácido Salicílico, que como as acneicas como eu bem sabem, é ótimo para limpar a pele e desobstruir os poros. Por isso, não abri mão do meu Actine. (e falando nisso, segundo minha dermato, a Clinique é boa, mas só presta mesmo para ganhar dinheiro).

Actine Sabonete Líquido para peles acneicas (140ml) - 28,99
3 passos da Clinique (peles secas a normais) - 89

Esses são os produtinhos que comprei para os lábios, que ainda estão ok. Como esse é um dos efeitos colaterais mais comuns (94% nesse estudo dos Anais Brasileiros de Dermatologia, que eu li de cabo a rabo), já corri para comprar o que comentaram ser bom para os lábios. E espero que sejam mesmo, ainda que queilite seja a menor das minhas preocupações (o efeito rebote do R me assusta mais). O Bepantol, amigo de todas as horas das mulheres, só passei uma vez no sovaco (:P), e o Protetor Labial Nívea Med Protection FPS 15, que promete "prevenir e reparar a hidratação dos lábios muito ressecados de maneira rápida e eficaz." 

Bepantol Baby creme contra assaduras (30g) - 13,50

Protetor Labial Nívea Med Protection FPS 15 - 7,98

E agora os remédios que estou tomando/passando no rosto, todos devidamente indicados por meus médicos (seja ginecologista, dermatologista...). Estou usando as duas pomadas para o rosto em dias alternados. O Clindoxyl Gel é para as espinhas (muito bom, segundo a minha dermato... mas vamos ver, porque a coisa está feia e ele é o meu principal suspeito), e o Claquinona para as manchas (é, vamos ver também...). Os dois de baixo são o meu Anticoncepcional Diane 35 e o antibiótico Selimax Pulso, que nem adianta você tentar comprar sem receita, nem tente. Foi receitado pela minha dermato para evitar o efeito rebote do R, que eu tanto temo.

Mais uma vez, não use medicamentos sem a orientação do seu médico. Você não quer correr o risco de piorar o que já está ruim, não é? Não colocarei preço nem nada, exatamente por esse motivo.

Agora sim, esse que eu considero o meu kit de sobrevivência ao Roacutan, hehe. Minhas bases e corretivos que eu espero que sirvam para alguma coisa além de enfeitar minha estante e esvaziar minha conta bancária. Até agora, o que mais gosto é o da L'oreal. (Mais informações na legenda; pretendo fazer umas resenhas de cada um deles para vocês mais tarde).
Aviso: não sou a melhor pessoa para falar de maquiagem, pois devido aos meus problemas, tento minimizar ao máximo olhar para o espelho. Base e corretivo é o máximo que vou. Sobre cobertura, também não tenho lá tanta certeza... E fique de olho para não usar maquiagem que entope os poros! Use sempre Não-Comedogênicas.

BB Cream Skin Food Peach Sake #2 Bege Natural - 57
Base Facial L'Oreal Mat'Morphose (20ml) - 59,90
Base Facial para peles oleosas Revlon Colorstay (30ml) - 62,90
L'Oreal Pó Compacto Bare Naturale Gentle Mineral (nº 408) - 33,90
Make B. Corretivo Líquido 4 em 1 FPS 15 (10g) - 35,99
Nem todos eles podem ser considerados 100% não comedogênicos, mas foi o melhor que achei

E isso é tudo, pepe pepepessoal.

Esses são os produtos que tenho, quem sabe a lista não aumenta daqui para frente, não é? Se isso acontecer, não se preocupe pois manterei vocês informados. Estou sempre buscando novas coisas, com mais benefícios e menos malefícios, em especial nos cosméticos, ainda não encontrei minha base dos sonhos, apesar de dizerem que cubro tudo (acne e manchinhas) muito bem. =]

Beijos, e até a próxima ^.^