12º Dia

Oi gente!

Estou aqui de novo para relatar meus últimos sintomas do Roacutan.

Bom, ontem senti bastante dor de cabeça, mas hoje ela já tinha passado. No lugar, porém, apareceu uma dor nos meus ombros, quando levanto o braço. Um pouco de dor nas costas e nas pernas, mas tudo suportável. Tudo por um bem maior, não é minha gente?

Agora de espinhas, nada mudou desde o meu último post. Apenas uma interna apareceu na minha testa, e dói toda vez que mexo algum músculo dessa região. Mas só essa, graças a Deus! Pode continuar assim, viu? Agradeço demais!!

Mas mudando de assunto, esses dias fiquei com uma pulguinha atrás da orelha: será que o R. tem influencia no cc?

Quer dizer, ele atrofia as células sudoríparas, certo? Então deve ter alguma diminuída nisso também, o que seria perfeito, pois tenho um baita problema nisso também. Desodorante nenhum dá jeito!

Então, prometo ficar de olho nisso para vocês. :D

Beijão gente! Até

Décimo Dia

Oi gente!

Então, finalmente cheguei ao décimo dia. Quer saber o motivo da minha animação?

"Exacerbações agudas do quadro de acne são ocasionalmente vistas no período inicial do tratamento (usualmente de 7-10 dias) e, geralmente, não necessitam de ajuste de dose."

- Bula do Roacutan

Não que seja isso mesmo que aconteça na prática, né? Muitas pessoas tem uma looonga fase ruim, por vezes, segundo li, até o final do tratamento.

Mas o que eu observei: sem olhar no espelho, posso dizer o que minha mãe notou (nas palavras dela: tá melhorando!) e o que meus dedos notam (casquinhas, muitas casquinhas, de pele seca, da limpeza de pele etc etc). Minha pele não está áspera, mas ao lavar o rosto, por exemplo, esfregando o sabonete na pele, bem, o que posso dizer? minha pele machuca a minha mão (meu próprio esfoliante natural, eba!).

O que predomina são as manchas, algumas espinhas internas pequenas, secando ainda, mas nenhuma daquelas dolorosas, sabe? Não, mentira, tem uma sim em cima da minha sobrancelha direita, interna e um pouco dolorosa ao toque, mas se for só ela, tudo bem.

E bem, é isso. Não sei se essa melhorinha, que não chega a trazer a minha pele de volta ao que era ANTES do tratamento (não exatamente o Roacutan; eu já disse aqui no blog que já estava pior), mas é uma esperança boa. Pode ser por causa do anticoncepcional, do antibiótico, de hidratar a pele, limpar, sei lá. é, contudo, muito bem vinda =]

Estou apreensiva porém, por hoje ser o meu último dia de férias :CCC
Ter que encarar a realidade, e a faculdade inteira com 'face de Roacutan' me assusta um pouco, então estou aqui rezando para que a pele se estabilize logo e não me faça sofrer muito. Mas também, talvez isso seja pedir demais. Que o tratamento funcione, já é bom o suficiente!

Bjs e até a próxima!!

Dicas de maquiagem com uma expert

Oi gente!

Então, se leram meus posts anteriores, sabem que no quesito maquiagem eu pouco posso ajudar, já que devido aos meus probleminhas (não se preocupem, eu já vou no psicólogo) evito me olhar no espelho.

Mas eis aqui um ser humano que consegue, e que para além disso, adora, apesar do caso sério de acne que tem.

Cassandra Bankson tem acne cística, o pior tipo de acne que um ser humano pode ter, e mesmo assim, dê só uma olhada e me diga se ela não é linda:

Essa jovem virou notícia no mundo todo (Adolescente que cobre a acne com maquiagem se torna uma sensação no YouTube e Cassandra Bankson wins modeling career after making a video showing how she covers her spots) quando lançou em seu canal do Youtube o vídeo com o passo a passo para cobrir suas espinhas. E o vídeo já foi visto por mais de 16 milhões de vezes! Confiram:

Apesar de começar o vídeo explicando sobre a sua insegurança (seu rosto lavado), Cassandra encara o desafio com coragem e mostra tudo, mas tudo mesmo. O mais interessante, porém, é como ela cobre aquilo tudo. Quando eu vi, meu primeiro pensamento foi que ela fazia um milagre ali.

Hoje, Cassandra é modelo, ainda tem acne, e foi recentemente convidada para o NY Fashion Week.

 É isso aí, se ela pode, a gente também, né? ^^

Com isso em mente, vou deixar aqui para vocês os meus preferidos tutoriais de maquiagem que a Cassandra lança em seu canal, e que eu acho o máximo. Nesse assunto que eu pouco sei, vou deixar a profissional falar:

(Obs: Todos os vídeos são em inglês  sem legendas; pode ser que você tenha dificuldades para entender mesmo que seja fluente, kkkk. A menina fala muuuuuito)

Maquiagem em 5 minutos!!

Maquiagem de modelo


Formas de cobrir a acne e manchas

Como controlar a pele oleosa

 

E um vídeo que eu gostei bastante. Nele, Cass conta sua experiencia com Acne e o lado emocional dessa doença:

Em seu canal, Cass fala sobre muito mais do que apenas maquiagem. Ela tem séries apenas para compartilhar o que ela sabe sobre ser modelo, roupas, andar de salto alto, e também sobre acne (o que não é pouca coisa mesmo). Ela também mostra produtos e os cuidados diários que ela tem com sua pele, o que é sempre muito interessante, bem como máscaras caseiras que ela passa para dar uma ajudada na 'coisa'.

Onde encontrar a Cassandra:

• Youtube
• Facebook
• Twitter

Particularmente, eu admiro a Cassandra principalmente por ter lutado, e não o que muitas meninas (e meninos também) fazem em situações como essa: se esconder. Falo por experiencia própria? Sim, com certeza. Já deu para perceber que a minha auto-estima continua seriamente afetada por esse longo período dificil, em que preferi sofrer e esperar passar (para aí sim ser feliz, é o pensamento que mais tenho). Mas Cassandra fez diferente. Durante meses ela pesquisou e se aprimorou para tentar cobrir as espinhas com maquiagem, até se tornar essa modelo linda que a gente vê ai, com auto-estima suficiente para enfiar a cara na internet e dizer: sim, eu tenho espinas! e são feias!

E mesmo assim ela é feliz, ela se faz feliz, ela se permite ter uma vida normal (hehe, para uma modelo) apesar das dificuldades. Dá pra ver que ela se ama, que ela jamais desistiu de si mesma. Esses são pensamentos que todos nós, com ou seu Roacutan, com ou sem espinha, precisamos ter sempre. Afinal somos aqueles mesmos filhos de Deus, feitos e postos na Terra para serem felizes. 

(Ai ai Thaty, chega de sermão!)

Ta bom, ta bom, eu paro! :D

Então, isso é tudo, pessoal.

Beijos!!

Dicas para evitar as bactérias...

... dadas por minha esteticista, a fofa da Roseli!  =D

Então gente, graças à minha esteticista, com algumas regrinhas básicas dá para evitar bastante a proliferação de bactérias, principalmente aquelas causadoras da acne. Assim, consequentemente, é possível diminuir as infecções causadas por essas bactérias e que tanto nos apavoram.

Lá vai as dicas:

1. Não use esponjinhas na hora de passar a maquiagem, pois as bactérias podem se instalar ali. Prefira utilizar os dedos, que podem ser levados e devidamente higienizados.
2. Troque sempre a fronha do seu travesseiro.
3. Sempre que puder, coloque seu travesseiro (sem a fronha, descobri só depois :p) para tomar um solzinho, matando assim as bactérias. (outra dica seria essa, retirada da net: Para matar germes e bactérias, lave o travesseiro com água a 60°C ou deixe-o no freezer por 24 horas.)
4. Utilize sua própria toalha de rosto, e só para o rosto.
5. Limpe sempre as mãos não apenas com sabão, mas com um alcool em gel também (principalmente se você for mexer no seu rosto, antes de passar maquiagem ou algum creme; é, eu também dou umas deslizadas de vez em quando, kkkk).
6. O cabelo também pode ser um depósito de bactérias, então cuidado com ele.*

Bom, essas são as dicas que eu lembro agora. Qualquer coisa eu adiciono à lista.

Beijão gente!! Até ^.^

*segundo minha irmã, minha pele é mista, oleosa na zona t e queixo, mas tenho mais espinhas nas bochechas por conta do cabelo (!). Ah, e ela deve saber, conviveu até os 20 e tantos anos com as espinhas :k

Sétimo Dia

Oi gente!

Ufa! Agora sim!

Quanta diferença faz na vida da gente um hidratante, hein? Comprei o meu ontem, corri pra passar, passei umas 4 vezes durante o dia nas áreas mais afetadas, mas hoje acordei bem melhor.

E posso dizer que sou uma das felizardas, que já tiveram todos os efeitos colaterais em apenas uma semana de tratamento: Boca ressecada, nariz sangrando, pele ressecada, a piora...

Se bem que a minha piora já começou antes do Roacutan, né? Será que a minha pele é capaz de prever o futuro, e já se rebelou antes mesmo de eu saber que ia tomar o R?? ...

'pequena' pele que saiu hj do meu rosto

De qualquer forma, também tenho novidades. Os novos produtinhos que comprei para a minha pele, a pobre sofredora.

O primeiro deles é o meu Nexcare Acne Cover com 36 unidades. São pequenos adesivos que prometem secar as espinhas, pois 'sugam' todo o pus e tals. Até que funcionam, mas para isso precisam ficar um bom tempo sobre a espinha; só um dia para o outro eu acho que é pouco. E muitas vezes a porcaria não suga nada. O principal problema que eu percebi, porém, foi que com a pele sensível de Roacutan, o adesivo será bem agressivo, pois na hora de puxar ele leva a pele também. 

Mas, como eu disse, até que ele funciona, e dá para usar durante o dia também, até por baixo da maquiagem, naquelas que estão muito feias, apesar de ficar aparente, pode ser que fique bem melhor do que a espinha.

Ah, e mais uma coisa: ele costumava ser vendido em farmácias, mas estou desconfiada de que esteja saindo de linha. Assim, agora pra comprar. só na net mesmo.

Nexcare Acne Cover - 13,90

O segundo produtinho foi meu salvador, o hidratante! Comprei da Neutrogena também, já que ele é não-comedogênico e como todos da marca, é ótimo hidratante. Resolveu o que nem a Clinique tinha dado conta, pode isso? Esse que eu comprei é para peles mistas a oleosas, mas tem também o de pele sensível, ainda que a mulherzinha da farmácia teimasse que não (vontade de voltar lá com a foto pra esfregar no nariz dela).

Gel Creme Hidratante Facial Neutrogena para peles mistas a oleosas - 26,15 

 Bom gente, por hoje é só. Até a próxima!
Bjs!

Quinto Dia

Olá pessoal!

Uma cartela inteira já foi! Ufa, finalmente!

Só faltam mais umas 146394527451437 cartelas.
:C

Bem, deixando a tristeza de lado, que nos próximos meses as oportunidades para ela aparecer serão enormes. Mas enquanto isso, estou ok aqui. Para o quinto dia, é uma surpresa que minha pele já esteja ressecando. Aliás, ressecando é pouco; uma crosta está se formando na minha cara. Acho que vou ter que dar um pulo na farmácia e ver o que encontro de hidratante facial, que o meu da Clinique não está dando conta não.

Hoje eu fui ao gineco, pegar meu exame de HPV/Papa Nicolau, em que m saí muito bem, mas o exame de hormônios não foi lá essas coisas. Há uma possibilidade de eu ter ovário policístico (o que explicaria muito bem a minha acne). Mas, como ainda vou fazer os exames de confirmação, resta esperar...

Então, chega de chafurnar a minha vida. Até a próxima e beijos^.^

Um pouco sobre comedogênicos

Oi gente!
Já falei aqui sobre a importância de se usar apenas produtos com o rótulo de não-comedogênicos.

Bom, na verdade, apenas toquei no assunto, então antes vou dar uma aprofundada (quem já sabe, pode pular e ir para a parte interessante).



Aprofundando
Comedogênico é uma palavra derivada lá do grego antigo... Zuera

Comedogênico na verdade vem de comedões (cravos e espinhas), qualquer coisa que venha a entupir os poros. 

Produtos não-comedogênicos não aqueles ditos sem ingredientes de alta comedogenicidade, que não irão entupir os seus poros e provocar as temíveis espinhas (lembrando sempre: se a pessoa já tem uma pré-disposição a ter espinhas, a chamada pele acneica). 

Agora pode gritar: Thaty!! como eu não fiquei sabendo disso antes??!!

É, eu também demorei o cass(censurado) para descobrir =p

Mas agora que já sei, vou à luta, vou jogar todos os meus cremes e maquiagens fora e vou comprar tudo novo e não-comedogênico!

Bom, sinto te desapontar, mas eu também já pensei assim. E como sempre, a vida não é do jeitinho que a gente quer, né? O problema principal gira em torno da lista de ingredientes. Ah, dãaã, é lógico que gira! Afinal, a lista de ingredientes é tudo que tem naquele produto! e isso significa coisas boas e coisas ruins, e de acordo com a minha experiencia, isso ocorre com quase todos os produtos. Não há nada 100%, é claro, por mais que a gente desejasse muito, e pedisse mais um tanto. Sem falar que diversos produtos que apresentam na embalagem as tão esperadas e desejadas palavras não-comedogênico, nem sempre possuem essa habilidade especial.

O que fazer então?

Bom, eu não tenho a resposta para essa pergunta. Tudo que sei é o caminho que decidi trilhar, então é ele que vou revelar aqui para você.

E sim, sim, eu sou mesmo uma escritora amadora^^

(a parte interessante)
Enfim, vamos voltar. Comecei a minha busca pelos produtos ideais pesquisando as listas de ingredientes de todos que me interessassem, e principalmente dos que eu tinha em casa e já usava, e comparava item por item com alguma das listas de produtos comedogênicos que existem pela net.

E essa é a dica que eu dou para vocês: não se deixem influenciar por propagandas. Pesquise muito bem direitinho antes de comprar e usar alguma coisa na sua cara. 

As minhas listas preferidas:

• Become An Acne Detective

• Acne List of Ingredients to AVOID!

• Pore Clogging Ingredients

• CosDNA (Atenção: no site você encontra cosméticos e ingredientes, porém o site é construído pelos leitores, tipo wikipedia; não sei se é 100% confiável, mas dele você pode partir para sua pesquisa.)

• Master Comedogenic Ingredients List

• Master 100% Non-Comedogenic List (lista de produtos que não apresentam ingredientes com comedogenicidade superior a 2)

Sinto dizer que houveram muitos e grandes (e profundos) desapontamentos em minha pesquisa. A base que eu mais usava na época, que me custou uma nota e que prometia rios e fundos para controlar minha oleosidade e dar um jeito nas espinhas ao mesmo tempo que cobria tudo muito bem, revelou-se muito mais do que a base que deixava a minha cara branca nas fotos (efeito fantasminha). Revelou-se um ajuntamento de trecos comedogênicos!

Vou ilustrar um pouco melhor para vocês.

BRTC Blemish Recover Balm Trouble Clinic Line SPF28, PA++

Tirado da CosDNA

Ingredient			Acne	Irritant	Safety
Water					0-2
Propylene Glycol			0	0	3
Titanium Dioxide			0	0	2
Ethylhexyl  methoxycinnamate			0	0	3
Isopropyl Palmitate			4	1	2
Talc			1	0	3
Cetyl Ethylhexanoate					2
Caprylic/Capric  Triglyceride					2
Cetyl PEG/PPG-10/1  dimethicone
Ethylhexyl  salicylate
Diisostearyl  malate
Magnolia  Officinalis  Bark Extract
Phellodendron  Amurense Bark Extract
Mangifera indica
Butylene Glycol			1	0
Camellia Japonica Leaf Extract
Citrus Grandis					2
Ginger					0-2
Polyglyceryl-3- Diisostearate			4	3	3
Dimethicone			1	0	2
Magnesium sulfate					0-2
Beeswax			0-2	0-2	0-2
Microcrystalline  Wax					3
Sorbitan  sesquioleate					2
Polymethyl  Methacrylate					2
Disteardimonium  Hectorite					2
Iron Oxides			0	0	0-2
Aluminum  hydroxide					3
Centaurea Cyanus  Flower Extract
Borago Officinalis Seed Oil					0-2
Lavandula  angustifolia					0-2
Chamomilla  Recutita					0-2
Dipentaerythrityl  Hexahydroxystearate /hexastearate /hexahydrogenated  Rosinate
Triethoxyca prylylsilane					0-2
Melaleuca  alternifolia					0-2
Zinc Stearate			0	0	0-2
Allantoin			0	0	0-2
Panthenol			0	0	2
Ultramarines					3
Colloidal sulfur			3	4	2
Aloe Barbadensis  Leaf Juice
Camellia Sinensis  Leaf Extract
Phenoxyethanol					3
Methylparaben			0	0	3
Propylparaben			0	0	3
Butylparaben					3
Ethylparaben			0	0	3

A lista da CosDNA possui mais informações, mas eu coloquei essa ai só para dar uma ideia. Mas como podem ver, há 3 critérios importantes: causador de acne, causador de irritação e segurança (câncer e outras doenças). Os índices vão de 0 (bom) até 5 (ruim).

Vou dizer aqui, só para constar, que isso foi uma pesquisa minha; mas não sou pesquisadora, nem entendo nada de produtos químicos e afins. Mas acho importante a pessoa saber o que está usando em seu corpo.

Bom, dá para ver como o bb cream é comedogênico  Possui os índices mais elevados de todos os meus produtos, talvez juntos. Algum benefício ele me trazia sim, e como! E cada vez que eu lembro de como a minha pele está agora, duvido mais de que ele não desse uma boa ajudada. Só que a dor de traição que eu senti quando vi a bela lista de ingredientes (que além da CosDNA só encontrei em coreano e nem dá pra colocar no google translator) ainda está bem presente, e eu nunca mais cheguei perto dele. Está ali na minha estante do banheiro, quase cheio e escondido.

Enfim, chega de chororo. Em todas as resenhas de produtos que eu colocar aqui, tentarei trazer para vocês a lista de ingredientes e os índices de comedogenicidade e segurança dos componentes, ou ao menos da maioria. Porém, contudo, entretanto, algumas empresas não disponibilizam com tanta facilidade a lista de ingredientes de seus produtos. Assim, prometo fazer o melhor que eu puder, e caso não encontre nada, vou avisar.

E por hoje é só. Beijinhos, e até a próxima, pessoal!
^.^